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世にも奇妙なフツーの話

 フツーに生きている人間が覗いてしまった・・不思議な世界! これを知ったら、あなたももう普通の世界には戻れなくなるかも知れませんよ!

  [ フガッ・・え?寝てた?私? ]

あ~~、忙しい、あ~、忙しい、あ~、忙しい・・

あれもやらなきゃ、これも終わらせなきゃ、あ、そうだあの件も考えなきゃ、

え?あれはどうなったんだっけ? あ、あれ忘れてたぁ~~

あ~~、何から手を付けたらいいのぉ~~・・・って、なってたんです、私。


「とにかくゆっくり座ってください・・」


座ってますけど・・


「深く腰掛けて、目をつぶって、深呼吸するんです。」


いや、いや、やんなきゃいけないこと、考えなきゃいけないことが山積みで

そんな時間無いんですってば・・


「いいから、とにかく目をつぶって、頭の中のグルグルをすべて放り投げてください。」


放り投げたらダメでしょ・・それに向かいあわなきゃ・・何も解決しないでしょ・・


「放り投げてください・・何も考えなくていいから・・好きな音楽でも聞いて

とにかく目をつぶって・・」


時間がないんですよ、時間が・・


「時間は伸びます。あなたの気持ちがゆったりとしていたら、時間もゆったりと

流れます。大丈夫です。」



ホント?


「本当です・・いまのあなたの頭の中はぐちゃぐちゃです。そんなぐちゃぐちゃの頭では

何も考えられません。整理しましょう。だから、全部放り投げるのです」


放り投げると整理出来るの?


「放り投げて、待つのです。そうしたら、頭の外から情報が来ます。

ちゃんとひとつずつどうやって処理したらいいか分かります。

順番が分かります・・信じてやってみてください」






深く腰掛けて、深呼吸して、音楽に集中して、頭を止める・・

こんなんで整理出来るのかしらねぇ~~・・・




フガッ・・え? 寝てた? 私?




あ、なんか気が楽になってる・・あ、頭がすっきりしてる。

あ、なんかいろいろ考えられる・・そして、時間もそんなにたってない。


先ず、あの件を先にかたずけちゃおう^0^


・・っていうことがありました(笑)

休憩するって、大事なことなんですねぇ~~・・知ってはいたけど、忙しすぎて

忘れてたぁ~~^~^;

ありがとう、アシュタールぅ~~^0^


「休憩してください・・詰めて、詰めて、パンパンになってしまったら、何も

出来なくなります。

とても効率が悪くなります。

そんな時は休む方がよほど効率的なのです。


でも、寝ることなんて出来ない・・という時は、意識するだけでも全然違います。

寝なくても、ちょっと休憩します。頭を止めます・・と宣言するだけでも、

ずいぶん違うのです。


時間は伸びます・・忙しい、忙しい、時間がない、と思っていると、時間は早く

過ぎます。

でも、ちょっとだけでも気持ちをゆったりとさせようと意図するだけで時間はゆっくりに

なるのです。


気持ちをゆったりさせようと思うだけで、気持ちも時間もゆったりとします。

そして、グルグルしていた頭も止まり、頭の中が整理出来るのです。

整理しようとしないでいいのです。

ただ、考えてることを全部放り投げ、頭のグルグルを止めます・・と意図するだけで、

頭(マインド)の外でいろんなことが整理出来るのです。


頭がパンパンでもうどうしようもないと思う時、そのまま無理して突き進もうと

思わないでくださいね・・それはとても効率の悪い考え方です。


疲れたら、こまめに休む・・その方が絶対に効率的ですから。

会社でも、そのことを忘れないでくださいね。

休むことは、さぼることではありません。

効率的に仕事をすすめるために、とても必要なことなのです。


会社の中で立場の上の人から、それをはじめてください。

こまめに休憩することを、みんなに推進してください。

仕事の効率を上げたいと思うならば、気持ちよく休憩できる環境をつくってください。


休憩することは、さぼることではありません。

休憩することで、どんどん新しいアイディアが湧いてきて、どんどん仕事は

はかどります。

そして、気持ちに余裕が出来ますので、人間関係も良くなります。


あなたに愛をこめてお伝えいたします。」



ありがとう、アシュタール!感謝します。


アシュタールのメッセージの新作の動画は、「破・常識あつしの歴史ドラマブログ」

に掲載しています。

ご興味のある方は、是非ご覧くださいね^0^


  [ ワークショップの日程です ]

神戸

12月 28日(木) ステージ1(満席御礼)
            10:00~13:00 (¥15000+消費税)
          ※ キャンセル待ちお受けいたします。ご希望の方はご連絡くださいね^^

             破・常識トークしてみるぅ~(序)(満席御礼)
            14:00~18:00 (¥15000+消費税)
          ※ キャンセル待ちお受けいたします。ご希望の方はご連絡くださいね^^

神戸の詳細はこちらをご覧くださいね^^


藤沢

2月 3日(土) ステージ1(満席御礼)
            13:00~17:00 (¥15000+消費税)
        ※ キャンセル待ちお受けいたします。ご希望の方はご連絡くださいね^^

 
   4日(日) ステージ3(満席御礼)
            13:00~17:00 (¥15000+消費税)
        ※ キャンセル待ちお受けいたします。ご希望の方はご連絡くださいね^^

  11日(日) ステージ2
            13:00~17:00 (¥15000+消費税)

   12日(月・祝)新・個の時代に向かって立ち上がる~限界突破~(満席御礼)
            13:00~17:00 (¥15000+消費税)
        ※ キャンセル待ちお受けいたします。ご希望の方はご連絡くださいね^^

藤沢の詳細はこちらをごらんくださいね^^


ご興味のある方は ぜひ ご参加くださいね。

お申込みは お電話 0466-43-5001 もしくは お問い合わせ より

お願いいたします


頂いたお問い合わせのメールには 必ず返信させていただいております。
もし 何日も返信がない場合は お手数ですがお電話いただければ幸いです。
(水曜、木曜はサロンの定休日になりますので、水曜、木曜にいただいたメールの返信は金曜に
なります事をご理解いただけると幸いです)
そして お問い合わせの際には 必ずご連絡先電話番号をお書きくださいね。



 ※ このブログ記事の転載は禁止とさせて頂きます。
当ブログへのリンク、に関しましてはこの限りではございません。
転載禁止に関しての詳しい記事はこちらこちらにありますので、
是非お読みいただければと思います。

       
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