世にも奇妙なフツーの話

 フツーに生きている人間が覗いてしまった・・不思議な世界! これを知ったら、あなたももう普通の世界には戻れなくなるかも知れませんよ!

  [ 朝食は食べたほうがいいの?? ]

朝食を抜くことが多い人は、毎日食べる人に比べて脳出血のリスクが3割以上

高まるとの調査結果が出た・・・そうな・・



これって本当なのぉ~~?? 教えてアシュタールぅ~~

「こんにちは こうしてお話し出来ることに感謝します。

みんなが同じ身体をもっているわけではありません。

すべての人に当てはまる、健康法?など存在しません。


一人ひとりの身体には、個性があるのです。

それを忘れないでください。

朝食べたほうが良い人もいれば、朝は食べない方が良い人もいるのです。

夜に活動しやすい人もいれば、朝の方がすっきりと動ける人もいるのです。


みんなが同じ時間に一斉に動き出さなければいけないなんて、とてもナンセンスです。

朝は早起きしてしっかりと朝食を食べ、12時になったら昼食を食べ、夜になったら夕食を食べ、

そして早く寝る・・早寝早起きが一番健康に良い・・そして、健康な精神を保つためにも

それを実行しなければならない・・子どもたちにも規則正しい生活をさせなければいけない・・

という考え方は、まったく個性を無視したものです。

3食食べたほうが良いと思う人もいれば、3食食べると食べ過ぎだと思うので私は2食にします・・

それでもいいのです。

3食食べなければいけないなど、誰が決めたのですか?


食事は、時間でとるものではありません。

身体が要求したときに、食事をすればいいのです。

そして、その時に身体が要求している物を食べればいいのです。

塩辛いものはいけない、甘いものは食べ過ぎてはいけない・・制限ばかりしていても美味しく

ありません。

塩辛いものが好きな人もいます。

普段はそんなに塩辛いものが好きではないけど、今日は食べたい・・ということもあります。

甘いものも同じです。

それは、その人の嗜好であり、その時の体調によるものでもあるのです。

その時食べたいと思う物を食べるのが一番いいのです。


食事を楽しみにしている人もいます。

でも、食べることにそんなに興味のない人もいます。

その人によって、食べ方も変えてもいいのです。

食事を楽しみにしている人は、ゆっくりと食べたいと思うでしょう。

あまり興味のない人は、ササっと終らせて自分の好きなことに時間を優先させたいと

思うでしょう。

だから、みんなで一斉に食べ、みんなが終わるまで待っていなければいけない・・と

いうこともいらないのです。


その人にはその人に一番合った生活パターンがあるのです。

自分に一番合った、楽な生活パターンを見つけてください。

早寝早起き、太陽がのぼるのとともに起き、日中は身体を動かして働き、夜は早く寝る・・

これが一番人間の身体にとって良い生活パターンなんですよ・・と誰かに言われても

あなた自身がその生活をすることで違和感を覚えるのであれば、それはあなたの身体には

あっていないということです。

あなた達に、それが正しい生活だと思わせておけば、都合のいい人たちがつくった物語です。


8時間寝るのが正しい睡眠時間だ・・そんな正しい時間などありません。

3時間でも十分な人もいます、8時間では足りないと思う人もいるんです。

数字ではありません。

数字に惑わされないでください。


平均値、正しい数値、などありません。

体重も、血圧も、血糖値も、睡眠時間も、食事の回数も時間も、人それぞれなのです。

みんな同じでなければいけない・・などまったくナンセンスです。


同じ行動をしなければいけないと思わせておけば・・あなた達を支配・コントロールしている

人たちにとって都合がいいのです。

身体の数値も、病人を増やすためのものです。

数値などいくらでも、彼らの都合によって変えることが出来るのです。

食べ方、食べる時間によって病気が増える・・などということはありません。

あなたの身体は機械ではありません・・部品で出来てるのではないのです。

あなたの身体は奇跡の集大成です。

そしてあなたは宇宙に一人しかいないユニークで素晴らしい存在ないのです。

この話をはじめるとまたすごく長くなってしまいますので、今日はこの辺までにしたいと

思います。


みんなが同じでなくてもいいのです・・というか、同じなど無理なのです。

それぞれの個性がある・・そのことを忘れないでください。

あなたの健康法?は、あなたが知っています・・あなたの身体に聞くのが一番なのです。

あなたが楽しい、楽だ・・って思うことが、あなたに一番合った生活パターンであり、

ストレスを感じない生活であり、健康を保つ方法なのです。


あなたに愛と感謝 そして平和の光を送ります」



ありがとう アシュタール!

私たちからもあなたに愛と感謝 そして平和の光を送ります。


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   [ ワークショップの日程です ]

大阪

 4月 9日(土)  ワークショップ ステージ1 (満席御礼)
                 10:00~13:00 (¥15000+消費税)

            ライブトークセッション(満席御礼)
                 14:00~18:00 (¥15000+消費税)
           ※ キャンセル待ちお受けいたします。 ご希望の方はご連絡くださいね。
                 
   10日(日)  ワークショップ ステージ2(満席御礼)
                 10:00~13:00 (¥15000+消費税)
             
            ワークショップステージ3
                 14:00~18:00 (¥20000+消費税)

        ※ ステージ1&2に関しましては、キャンセル待ちの受け付けを終了させていただきます。

ご興味のある方は ぜひ ご参加ください。

お申込みは お電話 0466-43-5001 もしくは お問い合わせ より

お願いいたします


頂いたお問い合わせのメールには 必ず返信させていただいております。
もし 何日も返信がない場合は お手数ですがお電話いただければ幸いです。
そして お問い合わせの際には 必ずご連絡先電話番号をお書きくださいね。


すでに お申込みいただいた方で こちらからまだ返信がない場合は
メールが届いていない可能性がありますので ご連絡いただけると幸いです。
お電話番号を頂いていない方は こちらから連絡できませんので
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